Descubra como a Yoga pode Mudar Sua Saúde Mental, Física e Emocional mesmo que você nunca tenha praticado antes!

Você sabia que grande parte das mulheres Brasileiras sofrem com Estresse, Ansiedade, Insônia, Dores no corpo, e Tristeza? Entenda como essas dificuldades podem ser reduzidas com o Yoga!

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NOSSA PRÁTICA IRÁ TE AUXILIAR EM SEU CAMINHO NO YOGA

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No vídeo abaixo eu explico tudo o que você precisa saber sobre esse curso

O QUE VAI ENCONTRAR NESSE CURSO:

MÓDULO 1

Aula 1 : Asanas 1 - Teoria
Aula 2 : Movimentos Preparatórios
Aula 3 : Ásanas Prática I
Aula 4 : Respiração Baixa
BÔNUS 1 : 
Meditação Guiada 1 - Desbloqueio do Medo

MÓDULO 2

Aula 5 - Pranayamas Teoria
Aula 6 - Ásanas - Prática II 
Aula 7 - Posturas Meditativas
Aula 8 - Respiração Completa
BÔNUS - Meditação Guiada 2 - Reconhecimento e Desbloqueio da Energia Sexual Criativa

MÓDULO 3

Aula 9 - Kryas - Teoria
Aula 10 - Ásanas -Prática III 
Aula 11 - ​Respiração com Movimento 
BÔNUS - Meditação Guiada 3 - Desbloqueio do Poder Pessoal

MÓDULO 4

Aula 12 - Meditação Teoria
Aula 13 - Ásanas - Prática IV 
Aula 14 - Pausa Respiratória
BÔNUS - Meditação Guiada 4 - Reconhecimento de Rancor, Mágoa , Apego e Encontro com a Compaixão.

MÓDULO 5

Aula 15 - Kundalini - Teoria
Aula 16 - Ásanas - Prática V 
Aula 17 - Respiração com Alternância
BÔNUS - Meditação Guiada 5 - Desbloqueio da Expressão

MÓDULO 6

Aula 18 - Chakras - Teoria
Aula 19 - Pranayama Anuloma Viloma
Aula 20 - Ásanas - Pratica VI ( Prática Completa )  
BÔNUS - Meditação Guiada 6 - Encontro com a Intuição

MÓDULO 7 - BÔNUS

Meditação Guiada 7 - Conexão com a espiritualidade
O curso tem como objetivo auxiliar de maneira confortável e segura pessoas que se  interessam por Yoga e querem praticar sem sair de casa.
João da Silva
Oi,eu sou a Leticia Souto,Terapeuta holísticapraticante de Yoga há mais de 10 anos e Idealizadora do YogaLuar. Professora formada pela Humaniversidade Holística em São Paulo. Certificada pela Aliança do Yoga.
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* VAGAS LIMITADAS!

Laura Gimezes

" Eu tinha um receio de não conseguir acompanhar.  Temos uma idéia errada sobre o Yoga, poses mirabolantes etc... A Leticia consegue mostrar que o Yoga é muito mais que isso" 

Barbara Belamio

"Para mim o ponto forte do curso, são as meditações, que me ajudaram em um momento de grande tensão. Eu achava que não tinha consciência corporal para praticar yoga, mas tive uma surpresa muito boa ao adquirir este curso!"

Barbara Teixeira

"Achei esse curso muito especial e mágico, para quem quer ter o primeiro contato com Yoga, por ser muito fluido e bem dividido. É um curso que te dá muita independência,  ele também comunica muito com quem já pratica, por  auxiliar reconhecer vícios e criar uma melhor base. "

E EU VOU TE DAR MAIS 7 MEDITAÇÕES GUIADAS DE BÔNUS  SE VIRAR NOSSA ALUNA HOJE AINDA!

E AINDA ACESSO AO GRUPO YOGALUAR VIP DE ALUNAS!

PERGUNTAS E RESPOSTAS

  • QUANTO TEMPO DE ACESSO AO PROGRAMA EU TEREI?

     Acesso de 12 meses!
  • COMO IREI ACESSAR O CURSO?

    O curso é ONLINE, O acesso pode ser feito por computador, notebook, celular, tablet e até TV desde que tenha conexão com a internet. 
ATENDIMENTO WHATSAPP: (11) 9 97403-0977
* PARA TIRAR DÚVIDAS SOBRE O CURSO
TERMOS E CONDIÇÕES

Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.

Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende do tempo que você dedica ao programa, técnicas utilizadas, conhecimento e habilidades diferentes.

Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.

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